Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
Варна
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Общество
Бизнес
Криминални
Институции
Други
Читателски
12 се потрошиха по заледените улици и тротоари във Варна
Източник: Varna24.bg 15:24 / 26.02.2018 Отпечатай Изпрати
© Varna24.bg
До обяд 12 души са потърсили помощ от медиците в Спешния център на МБАЛ "Света Анна" във Варна след падане по заледените и заснежени стълби, улици и тротоари във Варна, съобщиха за Varna24.bg от пресцентъра на здравното заведение. 

Сред пострадалите има хора на всякаква възраст, като основните травми са на китките, раменните и тазобедрените стави.

Според специалистите случаите са в рамките на обичайния зимен травматизъм. Здравното заведение е заредено с консумативи, специалистите работят на пълни обороти, увериха от МБАЛ "Св. Анна".

Според специалистите от падане не е застрахован никой, но най-застрашени от последиците му са възрастните хора, които по-трудно се придвижват, пазят равновесие, при които заради възрастовите изменения на организма рискът от фрактура е особено голям. Най-опасна е фрактурата на шийката на тазобедрената става, чието лечение е трудно и възстановяване след травмата продължително.

Затова се препоръчва облеклото ни в студените снежни зимни дни да е така подбрано, че освен да съхранява топлината на тялото, да е и удобно и позволява добро балансиране при ходене, при замахване на ръце, в случай на подхлъзване. Тесните панталони, поли, блузи, връхни дрехи и детайли следва да се оставят за по-благоприятно време на годината. Важно е дрехата да е свободна при раменете и ръкавите да не са тесни особено в горната им част. Качулките и вдигането на яките не се препоръчва, тъй като те ограничават зрението и вредят на инстинктите за съхранение и равновесие.

Подходящите обувки за сняг и поледица са с дебела подметка, големи грайфери, стабилен ток с височина максимум до 4 см и достатъчно широки при пръстите. Подметката не бива да е съвсем равна, което прави моделите тип кецове опасни, същото важи и за дамските модели на платформа. Най-сигурните грайфери редуват различна форма и големина.
Обувките на висок ток, тези които са тесни и заострени при пръстите, с гладка повърхност на подметката могат да останат като вариант само за офиса и сухо време.

Ако обувките са проблем и обстоятелствата не позволяват нови, старите хора са намерили ефективни решения, които предпазват от прекомерно хлъзгане: върху обувките се слагат стари терлици или се залепва медицински лейкопласт на кръст на основната част на подметката и тока.

В специализираните магазини би трябвало да се предлагат и специални метални накрайници с шипове, които се поставят на обувките и са удачни за условия извън града.

Препоръчително е възрастните хора при излизане да вземат със себе си стабилен бастун с гумен накрайник отдолу, в краен случай помага дълъг здрав чадър или прът за опора. Непосредствено преди излизането трябва да се извърши раздвижване на тялото за по-голяма сигурност и координация на тялото навън. Уместно е да се потърси стабилен придружител. Не е срамно да се потърси и помощ от непознат при нужда от помощ на хлъзгава повърхност.

Изключително важно е да успявате добре да балансирате тялото си при ходене. При сняг и поледица това можете да постигнете, ако оставите ръцете си отпуснати отстрани на тялото, които да движите свободно при ходене. Още по-удачно е, ако свиете леко ръцете в лактите и ги държите малко разтворени спрямо тялото.

При движение торсът трябва да е леко приведен напред. Ходенето извършвайте бавно и внимателно. Краката трябва да са поставени в по-широк разкрач, на нивото на раменете, за да се даде нужната стабилност на тялото. Пристъпването се извършва с леко сгънато коляно, а стъпките са малки.

Въпреки подготовката и вниманието, невинаги може да се избегне всяко падане. За целта по-важно е падането да се получи правилно, така че да се избегне сериозна травма.

При падане се опитайте да стегнете всички мускули и да имитирате позата на ембриона: приберете главата към раменете, насочена напред към гърдите, приберете лактите до тялото отстрани, изправете гърба и леко свийте краката.

Важно е да паднете на едната си страна, това означава при падането да извършите леко извъртане на тялото, вместо политане назад.

Пазете се от падане назад! Ако все пак това се случи, се опитайте максимално да държите брадичката към врата и разперете ръце настрани, за да се смекчи удара и не се падне върху лактите.

При падане напред не бива да се поставят ръцете пред тялото, независимо дали са изпънати или свити в лактите, тъй като това води до счупване на лакътната става или най-малкото до разтегнато сухожилие.

Опасно падане е и подобното на сядане на земята. При хората в напреднала възраст (които са склонни да го правят) това води до фрактура на тазобедрената шийка, при младите - на травма на опашната кост.




Още по темата: общо новини по темата: 224
30.05.2018 »
24.03.2018 »
24.03.2018 »
23.03.2018 »
22.03.2018 »
22.03.2018 »
предишна страница [ 1/38 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...
Коментарите са на публикуващите ги. Varna24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.
ИЗПРАТИ НОВИНА
« Септември 2018 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Черно море в Първа лига, сезон 2018/2019
Национален отбор на България по волейбол
Спецпрокуратурата влезе във "Винпром Карнобат"! Разследват за пране на пари и укриване на данъци!
Крадци в Роженския манастир
Григор Димитров на турнири през 2018 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в Варна и региона.
e-mail:
Анкета
Как се справи общината с почистването на снега?
Много добре
Добре, но можеше и по-добре
Не се справи
Пълна трагедия

РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:
За контакти
За реклама
Правила
Варненци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2008 - 2018 Медия груп 24 ООД. Varna24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Varna24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Varna24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.
Статистика: